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沐浴最佳水温简析 给你温暖沐浴体验

来源:齐装网   2017-11-24 14:25:08 浏览人数 1903收藏

到了寒冷的冬季,温暖的沐浴就成为了我们的奢求,我们会在浴室安装浴霸或者是采用恒温洁具,来提升我们的沐浴体验,但是却难免热过了头,而伤害了我们的皮肤。接下来小编就来给大家介绍下沐浴最佳水温简析,给你温暖沐浴体验。

一、沐浴水温——泡脚:38~43℃ 

最佳的泡脚温度在38~43℃,泡脚水稍微热点还可促使足部和下肢血管的扩张,使大脑得以休息而有助睡眠。泡脚时最好使用深木桶,并在木桶上盖块塑料布以更好的保温。

沐浴最佳水温

二、沐浴水温——淋浴:38~39℃ 

洗澡水太烫会破坏皮肤的保护层额,就会降低皮肤对污染及细菌的抵抗力,所以沐浴最佳的水温是39℃,这个温度略高于人体的体温,但是既不会让人感觉冷,也不会让我们觉得太烫。

沐浴水温

三、沐浴水温——洗脸:32~35℃ 

洗脸用的太冷了会不容易洗干净脸的,太热则会洗掉皮肤正常的油脂了。一般来说洗脸水温度要略低于体温,最佳温度是在32-35度之间。值得注意的是洗脸应用流水才会更加的健康哦。

沐浴


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